Lựu là một loại trái cây cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng và vitamin tốt cho sức khỏe. Khi bạn ăn lựu đừng vội bỏ vỏ đi vì vỏ lựu còn có những công dụng sẽ khiến bạn bất ngờ...
( PHUNUTODAY ) - Thời tiết lạnh giá của mùa đông sẽ khiến cho cơ thể của chúng ta có chút thay đổi đáng ngạc nhiên, có những thay đổi xấu nhưng cũng có những cái tốt.
Theo các nhà khoa học, cảm giác tức giận cực độ và kéo dài không chỉ làm trầm trọng thêm các vấn đề sức khỏe hiện có, mà còn gây ra nhiều tổn thương tinh thần và thể chất theo nhiều cách.
Thói quen của nhiều người, nhất là ai muốn giảm cân là uống nước đỗ đen rang thay cho nước lọc. Theo các chuyên gia dinh dưỡng trong đỗ đen có nhiều dưỡng chất tốt nhưng nếu nạp quá nhiều sẽ khiến cơ thể bị quá tải, không hấp thu kịp mà gây phản tác dụng, mất cân bằng dinh dưỡng, khiến cơ thể bị thiết hụt chất và gây ra các bệnh về tiêu hóa.
Dù đem lại nhiều công dụng cho người sử dụng, nhưng quả vả vẫn có những tác dụng phụ có thể xảy đến với một số ít người như: tiêu chảy, dị ứng, đầy hơi…
Quả nho có chất resveratrol trong vỏ tương đồng hormone estrogen ở người, có tác dụng bảo vệ thành mạch máu, giảm cholesterol nhưng không phải ai cũng nên ăn.
(Dân trí) - Rau bina hay cải bó xôi là một loại rau mà bạn có thể thưởng thức theo nhiều cách: ăn sống, hấp, xào hoặc ép lấy nước. Loại rau này cũng là nguồn chất chống oxy hóa tuyệt với, tốt cho làn da, mái tóc, thị lực, thậm chí ngừa ung thư.
Rất nhiều người bệnh đái tháo đường lo ngại rằng dùng thuốc tân dược lâu ngày sẽ ảnh hưởng xấu tới gan, thận. Người mắc bệnh này cũng được khuyên nên chủ động theo dõi đường máu tại nhà hằng ngày.
6 tháng trời người phụ nữ chán ăn, có ngày chỉ ăn một chút bánh, uống vitamin tổng hợp, cốc hoa quả và nói không với tinh bột vì nhìn thấy cơm canh là thấy lợm giọng.
Tủ lạnh là một thiết bị thông dụng và hữu ích giúp bảo quản thức ăn, đồ uống. Tuy nhiên tủ lạnh chỉ giúp bảo quản trong thời gian nhất định và việc sử dụng cần đúng cách, nếu không sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe.